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Erdnussbutter Sandwich Tassenkuchen ohne Zucker
Mein absoluter Lieblingssnack gegen süßen Heißhunger: knuspriges Erdnussmus Sandwich. Zwei Leicht & Cross Knäckebrotscheiben mit Erdnussmus und einem Schuss Agavendicksaft. Fertig ist mein zuckerfreies Allheilmittel gegen Schokoriegel Jieper. Umso besser, dass diese Kombi auch als Tassenkuchen funktioniert. Zusammen mit Ei,…
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Einfache Mini Quiche selber machen
Wenig Zutaten, schnell zubereitet und die perfekte Größe für jede Lunchbox. Mini Quiches eignen sich toll als herzhafte Komponente nicht nur in den Brotdosen meiner Kinder. Auch der Vollblut Brite in unserer Viererbande freut sich über Mini Quiches in seiner…
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Zuckerfreie Fruchtriegel selber machen
Mama hier! Mama da!! Bei nahezu jedem Besuch im Drogeriemarkt rennt mein Sohn zielgerichtet zu den diversen Fruchtriegeln im Kleinkind-Snack-Regal. Ob nun Freche Freunde, Hipp, Fruchtbar, Bebivita oder babylove – die bunten Riegel wandern schnurstracks in den Einkaufswagen. Wer nicht…
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#LunchboxFriday 6 – Pizzabrötchen, Fruchtriegel und Erbsenreis
Feiertage überstanden und schon geht’s für mich zurück ins Büro und für die Kinder in die Kita. Der zweite Kita Tag startet direkt mit dem allwöchentlich stattfindenden Kieztag, was für mich #LunchboxFriday bedeutet. Heute in der Lunchbox: Pizzabrötchen mit Paprika,…
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Bentgo Kids vs. Yumbox
Zwei gehypte Lunchboxen, die sich ähnlicher nicht sein könnten. Bentgo Kids und Yumbox sind die Must Haves unter den Bento Style Boxen für Kinder. Eine Vielzahl an Fächern, absolut dicht, bei egal welcher Flüssigkeit, praktische Größe, viele Farbvariationen und mächtig…
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Aprikosen Kokos Kugeln
Abends noch schnell „no bake“ Naschereien zusammenmixen geht flott, ohne großen Aufwand und mit wenigen Zutaten. Anstatt wie meist üblich Datteln mit Nüssen zu vermischen, geben Softaprikosen vermengt mit Kokosflocken der gesunden Süßigkeit eine besonders fruchtige Note. Die Grundmischung lässt…
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Alternative Zutaten für gesünderes Kochen und Backen WW Style
Gesünder ernähren muss nicht heißen, dass man auf sämtliche Süßigkeiten und Burger dieser Welt verzichten muss. Es gibt zu nahezu allem leckere Alternativen. Natürlich sind auch die nicht immer komplett zucker- und fettfrei, aber das müssen sie auch nicht sein.…
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Special K Kekse mit Weetabix
Haferflocken Bananen Kekse kennt jeder! Kaum tauscht man die Hälfte der Haferflocken jedoch mit Weetabix und die andere Hälfte mit Special K aus, sind die ansonsten eher langweiligen zuckerfreien Kleinkindkekse tolle Naschereien für die ganze Familie. Noch etwas Haferkleie und…
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Leckerschmecker Test – frooggies Fruchtpulver
Natürlich fruchtig ohne Konservierungsstoffe und vor allem ohne Zucker. Auf der Suche nach einer fruchtigen Zutat, die beliebig in Waffel-, Keks- oder Kuchenteig, Joghurt oder Smoothie untergerührt werden kann, bin ich auf frooggies (ausgesprochen frudschies) Fruchtpulver gestoßen. Spontan bestellt, ausgepackt…
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#LunchboxFriday 5 – Knusprige Joghurtcups, Cranberry Reis Snacks und kawaii Käsesandwich
Der Weihnachtswahnsinn ist vorbei, die Kita geschlossen und wir trotz miesem Wetter in Ausflugstimmung. Entsprechend wurden auch an diesem Freitag Lunchboxen gepackt. Heute mit dabei: Knusprige Haferflocken Joghurtcups mit Himbeer, Cranberry Reis Snacks mit Mandelstiften, kawaii Käsesandwiches, Dinkelbällchen mit Tomate…
