• Familienküche,  Gesunde Snacks

    Mac and Cheese Light Bits aus der Pfanne

    Knusprige Makkaroni Bits sind für kleine Kinderhände der perfekte Snack zum Mitnehmen. Die Nudeln sind schnell vorbereitet und benötigen nur wenige, günstige Lebensmittel, die meist auch noch in jedem Haushalt vorrätig sind. Einziges Manko: setzt man auf die klassische Variante,…

  • Lunchbox

    #LunchboxFriday 1 – Mac and Cheese Bits, Weetabix Herzen & Dino Toast

    Startschuss für unseren #LunchboxFriday und damit unserer ersten bunt gefüllten Box. Es gibt Nudel Snacks vom Vortag, selbstgemachte, zuckerfreie Schokoherzen, Knabberkrams, die etwas gesündere Variante der klassisch amerikanischen Peanut Butter and Jam Sandwiches und etwa Gemüse zum Wegsnacken. Hier findet…

  • Lunchbox

    #LunchboxFriday – Gesunde Snacks für die Kita Brotdose

    Bento Box, Brotdose, Lunchbox – es gibt viele Namen für die kleine Snackbox. Je nach Trend, Region und Familienritual ist nicht nur der Name des Behältnisses unterschiedlich, auch der Inhalt variiert. Bei uns ist die Lunchbox gleichbedeutend mit einer Überraschungsbox.…

  • Lunchbox

    Die besten Kita Lunchboxen 2019

    Wir stellen euch unsere absoluten Lunchbox Favoriten für 2019 vor. Ob groß, klein, zwei oder doch gleich fünf Fächer, grün, blau, gelb oder pink – preislich ist für jeden etwas dabei. Unsere Lunchbox Favoriten sind vor allem für Kita Kinder…

  • Gesunde Snacks

    Zuckerfreie Weetabix Schokoriegel ohne Backen

    Schokoriegel ohne industriellen Zucker, ohne Backen und dann auch noch in 10 Minuten fertig zubereitet. Die zuckerfreien Weetabix Schokoriegel stehen bei uns ganz oben auf der Snack Hitliste. Ohne komplizierte oder gar teure Zutaten, sind die Riegel fix zusammengemixt. Neben…

  • Familienküche,  Gesunde Snacks

    Frühstück Restewaffeln ohne Zucker

    Unser Familienfrühstück besteht hauptsächlich aus Joghurt, Milch, Obst und Cerealien jeglicher Couleur. Während die Kleine Haferflocken und Weetabix mit Joghurt und Obstbrei verspeist, greift unser Großer zu Dinkelops mit Milch. Meist waren die Augen größer als der Appetit und es…

  • Kuchen,  Weight Watchers Rezepte

    Zuckerfreier Tassenkuchen mit Schokolade

    Der Mikrowellen Tassenkuchen ist schnell, praktisch, warm und auch noch zuckerfrei. Die kleinen Küchlein sind aus unserem Haushalt nicht mehr wegzudenken. Gerade an stressigen Nachmittagen, ist der gesunde Schoko Tassenkuchen meine Rettung! Anstatt fix zum ungesunden Schokoriegel vom Späti an…

  • Gesunde Snacks

    Weetabix Müsliriegel ohne Zucker selber machen

    Weetabix gehören bei uns zum täglichen Frühstücksritual. Bei mir als Crunch Topping im Joghurt, bei meinem Mann in Milch versenkt und bei meinen Kindern als Müsliriegel oder auch Müslikugeln. Die handlichen Ceralien Snacks lassen sich perfekt mitnehmen, verursachen keine Schmierereien,…

  • Gesunde Snacks

    Ölfreie Chips und selbstgemachte Sour Cream

    Ganz oben auf der Snackliste meiner Kinder: Kartoffelchips! Umso knuspriger und lustiger geformt, desto wahrscheinlicher, dass die Tüten in unserem Einkaufswagen landen. Praktisch, dass man die Knabberei auch ohne viel Aufwand und Kosten blitzschnell in der Mikrowelle selber machen kann. Der…