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What I Eat In A Day #3 – Weight Watchers 23 WW Punkte
Pappsatt und noch Punkte übrig. Dank der Weight Watchers Zero Point Lebensmittel, kann ein Tag mit 23 Punkten voll mit leckerem Essen sein. Und am Ende bleibt sogar noch das ein oder andere Pünktchen stehen. Gemüse, Obst, Joghurt, Tofu –…
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1300 Kalorien am Tag – What I Eat In A Day #3: Tomatenbrote, Tofu Salat, Edamame Bolognese und Cheesecake
Vegan Low Carb und noch dazu „nur“ 1300 Kalorien am Tag heißt nicht Verzicht. Für mich heißt das volle Teller mit vielen leckeren und gesunden Zutaten. Angefangen mit Brot zum Frühstück über einen Salat, der eine ganze Kompanie versorgen könnte…
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What I Eat In A Day #2: Vegan Low Carb 1300 Kalorien
Neuer Tag, neues Glück, immer noch die selben Kalorien. Um meine letzten zwei Kilos loszuwerden, gibt’s für mich täglich 1.200 – 1.300 Kalorien zu verbraten. Klingt wenig, ist aber mit viel Gemüse, kalorienarmem und kaum verarbeiteten Produkten ohne Probleme möglich.…
